_MG_2577_edited_edited_edited.jpg

Welcome to Nati Yoga

We invite yoga lovers to Yoga with our first studio in Zekeriyaköy and our Live Broadcast classes, as well as our İstinye Studio in İstinye Migros.

 

about us

We have made it our mission to make the healing and transformative power of yoga accessible to everyone. We opened Zekeriyaköy branch in April 2019 with the slogan "Invitation to Yoga" that we created with this mission, and we brought many hearts together with yoga for two years. Then, we decided to revive a place that served the philosophy of yoga for eleven years, as required by our mission, and opened our İstinye studio in April 2021. Our journey continues to bring many hearts to yoga with our sessions in both studios, yoga camps, workshops and social activities ...

 

Our Experts

Ayşe Aşçı

Yoga benim için sihirli bir değnek; dokunduğu her şeyi tatlı bir dönüşümün içine sokan bir değnek... Bütünün ufak bir parçası olduğunu keşfettiğin bir yolculuk.

Dilek Rodoplu

Yaşam yolculuğunda bir yerden bir yere savrulurken tanıştığım Yoga öğretisi ile sabrı ve tahammülü öğrendim, ayaklarım yere daha sağlam basmaya başladı. Süreç içerisinde kendimde gözlemlediğim değişimi herkesle paylaşmak istedim. Hayat aynı inişleri ve çıkışlarıyla sürerken biz hayatı nasıl karşılıyoruz ne kadar sahip çıkıyoruz yaşamımıza hiç düşündün mü?

Iris Steinfeld Tuncay

Yoga benim için bütüncül bir farkındalık yolculuğu. Yoga pratiğim hem bedenimi hem de zihnimi hem de duygularımı anlamaya ve bir araya getirmeye yardımcı oluyor.
Sen unutabilirsin ama bedenin hiç bir şeyi unutmaz ve her şeyi kayıt eder cümlesi beni çok etkiledi. Yoga bütün psikolojik çalışmalarımı tamamlayan bir metottur. Bedende olmak, anda olmak... Bu yaklaşımı, yoga matımın üstünde deneyimleyerek günlük hayatıma dinginliği entegre etmeye yardımcı oldu.

Ronit Arhanyan

Yoga benim için hayatın nasıl daha güzel, daha huzurlu ve daha sağlıklı yaşanacağına dair ışık tutan bir yöntem. Bu yöntem öyle harika bir yöntem ki, ne kadar çok insan tarafından pratik edilmeye başlanırsa bu dünyanın o kadar yaşanması güzel bir yer haline geleceğine inanıyorum. O yüzden bir yoga uzmanı olarak amacım elimden geldiğince çok sayıda insana dokunabilmek. Kendimde keşfettiğim, deneyimlediğim şeyleri ve yoganın beni ne şekilde dönüştürmeye başladığını onlarla paylaşabilmek. Onların da kendileri ile derin bir bağ kurarak kendilerini keşfetmelerine ufacık da olsa aracı olabilmek en büyük motivasyonum.

Ayşe Demir

Yoga benim için her mata çıktığımda yeni bir ben ile karşılaştığım, kendimi her defasında baştan öğrendiğim, dinleyebildiğim, dinlenebildiğim, fark edebildiğim bir tanışma, buluşma aracı... Beni ben yapan, unuttuğum ve hatırladığım yönlerimle kavuşma ve sonu gelmeyen bir öğrenme alanı. Hayata mola verebilmek, kendimi bütün ve bütünden daha fazla hissedebilmek için nefesimi kullanabildiğim, en saf, en dürüst ve en gerçek metodum. Şükür’ün ta kendisi... Bir’liğin tam ifadesi ...

Ece Örken

Yoga benim için farkındalık dolu bir bağ kurma yolculuğu. Kendimle, insanla ve evrenle kurduğum bağı derinleştirdiğim özgür bir alan. Sunduğum seanslarda niyetim: Bu alanı tutup paylaşmak. Derslerim nazik, araştırmacı ve samimi. Her bedeni ve ruhu kendi geçmişi ve özgünlüğüyle kucaklayıp bunun üzerinden yakaladığımız birlik hissini seviyorum.

Asthanga Yoga

Mert Sözen

Yoga bendir, yoga sendir, yoga biz olabilmektir...Sevmektir, sevilmektir.. Hüzündür, sevinçtir. Güneştir, aydır...Yoga hissettiğin her şeydir.. Bendeki seni görmeye, Sendeki beni bulmaya..

İpek Soygür

Bence Yoga hayatın ta kendisi! Matın üzerindeki tavırlarımı sık sık hayatla bağdaştırıp, yoganın yaşamıma anlam katarak, bana alan açtığını düşünüyorum. ayrıca yoga yolunun en güzel tarafı herkes için sonsuz keşifler sunabilmesi... Ben de yoga yolculuğumda keşiflere devam ederken, öğrendikçe paylaşmayı ve paylaştıkça da öğrenmeyi çok seviyorum!

Didem Okutgen

Yoga, hayat pratiğimizi kolaylaştıran ve bu hayatta neden var olduğumuzu, yönümüzü gösteren müthiş bir pusula. Aslında, doğasına uygun yaşayan her insan, yoga yapıyor zaten. Hatha Yoga temelde denge demektir; insanın kendi içindeki dengeyi sağlamak için geliştirilmiş mükemmel bir sistemden bahsediyorum. Her ne yaşıyorsanız; o uç, bu uç, şu taraf, bu taraf demeden, kendinizi kaybetmeden dengede kalabiliyorsanız yogayı uyguluyorsunuz demektir. Yoga tam anlamıyla arınma, zihin, ruh ve fiziksel bedende sağlık ve dengede olabilme, hayatın getirdiklerine uyumlanabilme sanatını geliştiren bir yaşam tarzı sadece ve matın üzerinde deneyimlediğiniz, keşfettiğiniz her şeyi, matın dışına taşıdığınızda, artık yoga yapıyorsunuz demektir.

Gülbin Tomris

Yoga dendiğinde aklıma ilk gelen 'farkındalık' kelimesi oluyor... Çünkü 'yoga' hayat yolculuğumdaki çıkmaz bir sokakta karşıma çıktığında, bana kim olduğumu ve hayata dair bakış açımı farketmemi sağladı. Sonrasında kendimi tanıdıkça hem yapabileceklerimi görmeye ve hem de kendi varlığımı anlamaya yardımcı oldu. Matın üzerindeki fiziksel, zihinsel ve duygusal esnekliğimi günlük hayatıma taşımaya başlayabildiğimde ise çok daha büyük bir anlam ifade etmeye başladı. Öğrendiklerimi hayatıma geçirmek için en iyi yolun öğretmek ve aynı anda öğrenmeye devam etmek olduğuna inanıyorum.

Natali Özperçel

Yoga yolunda edindiğim bilgileri matımda ve hayatımda deneyimledikçe,  ruhuma, bedenime ve hatta zihnime dokunuşlarını fark ettim. Onun bir hayat yolu olduğunu daha iyi anladım ve bu yolda birçok kalbe vesile olmayı niyet ettim.

Yoga! Çünkü daha çok farkındayım, dengedeyim, şükran doluyum her şeye ve herkese. Hayatın anlamını aramak yerine yaşamayı öğrettiği için minnettarım.

Şermin Abik

Kundalini Yoga benim benimle buluşmamı sağlayan bir mucize... Bu mucize yolculukta; gerçekte kim olduğumu deneyimliyorum, farkında olmanın kabul edebilmenin gücünü kavrıyorum, 'keşke'lerin yerini 'iyi ki'ler alıyor. Hayatımı rengarenk neşe ile yaşamanın mümkün olduğunu görüyorum. İyi ki hayatımda Kundalini Yoga var. Bu deneyimlerimi sizlerle paylaşmak için sabırsızlanıyorum. 

 
 

Contact

Nati Yoga İstinye: İstinye Mah.Sarıyer Caddesi. No: 65 İstinye İstanbul
Nati Yoga Zekeriyaköy: Zekeriyaköy Mah. Gümüşçüler Sok No: 18 Sarıyer

Tel: +90 552 374 74 87 - +90 541 374 74 87

Email: info@natiyoga.com

arrow&v

Thanks. We will get back to you about the subject ..